המאמר מבאר את התייחסות התורה למושג "מנוחה", תוך עיון במצוות שבת ושמיטה. האם רואה התורה במנוחה את ה"אין" - את הפסקת הפעילות היוצרת - זמן אבוד הכרחי לצורך "החלפת כוח" בין פרקי הזמן בהם אדם עמל ויוצר - עובד, לומד וכדומה, או בעיקר את ה"יש" - האם חבויה במנוחה אופציה ל"בניה ועשייה"?